597 прочтений · 1 год назад
Алгоритм работы психолога с травматическими переживаниями
Рассмотрим, как психолог грамотно и мягко работает с травматическими переживания клиента: 1. Диссоциация через метафору. Умение превращать травматические воспоминания в метафору. Метафора обезболивает, позволяет диссоциироваться от травмы и перевести травматический опыт в какую-то нереальную сферу, например фантазию. Это позволяет выявить суть переживания. Бывают самые неожиданные инсайты, даже если травматическая ситуация простая (например, кто-то случайно толкнул), и человек об этой ситуации рассказывает...
6,3K прочтений · 1 год назад
Работа с травмами детства, которые невозможно вспомнить
Психика человека устроена таким образом, что если Вы не готовы к воспоминаниям, то Вы никогда их не вспомните. Психика защищает Вас и выстраивает барьеры, которые невозможно пройти, чтобы не ранить Вас еще сильнее. Вы не можете вспомнить то, что не можете вынести. Это важно понимать. Возможно, что и у Вас есть ощущение, как будто в детстве с Вами произошло что-то страшное, но Вы не помните, что именно. Вы просто забыли это событие или вообще целый кусок жизни в определенный период. Можно ли проработать такие травмы? Можно...