Психолог пищевого поведения — специалист, который помогает разобраться в причинах нарушений питания и выстраивает здоровые отношения с едой. В 2025 году спрос на обучение в этой области растёт, и многие выбирают онлайн-формат для получения новых знаний и навыков. Мы с коллегами подготовили рейтинг из 14 лучших курсов, которые подходят как для начинающих, так и для тех, кто хочет углубить свои знания в психологии пищевого поведения. В подборке представлены программы с практическими занятиями, поддержкой...

Сегодня я прошел небольшое обучение по работе с расстройствами пищевого поведения - РПП. Хочется поделиться отдельными моментами, которые мне запомнились. Самое забавное, что я с большой долей достоверности осознал, что три четверти жизни страдал легким перееданием. Никогда не работал с этой темой отдельно, несколько лет назад она прекратилась сама с продвижением в личной терапии. Тема заключалась в том, что я ел не до чувства насыщения, а до тяжести в желудке. И часто даже после этого не мог остановиться, если было праздничное застолье с большим количеством вкусной и разнообразной еды. Я думаю, так делают многие, это не является расстройством, но все же это выход за пределы нормы...