Итак, какие шаги Вам следует предпринять, чтобы избавиться от страха публичных и онлайн выступлений навсегда? Я не даю в этом чек-листе каких-то готовых решений, но объясняю, какие действия и в какой последовательности необходимо предпринять, чтобы избавиться от страха публичных и онлайн выступлений окончательно и навсегда. ✔️ Шаг 1. Начните с того, что прямо сейчас поближе познакомьтесь со своим страхом. Опишите, что он собой представляет, что происходит с вами накануне вашего выступления (иногда задолго до него), во время его проведения, а порой и по его окончании...

Публичное выступление — это умение, которое полезно каждому человеку. Это не просто навык говорить перед аудиторией, это способ уверенно выражать свои мысли, строить коммуникацию и влиять на окружающих. Развитие такого навыка помогает в разных сферах жизни: на работе, в учебе, во время общения с новыми людьми и даже в повседневных ситуациях. Особенно важно понимать, что публичное выступление — это навык, который можно развить и улучшить в любом возрасте. В этой статье мы рассмотрим основные этапы и методы развития навыков публичных выступлений у взрослых...