Статья обновлена 06.12.2024 Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это эффективный и широко применяемый метод в области психотерапии, основанный на воздействии на негативные мысли и поведенческие паттерны. Основной принцип этой терапии заключается в том, чтобы изменить деструктивные убеждения и привычные реакции, способствуя тем самым улучшению психического благополучия пациента. КПТ предоставляет конкретные инструменты для самостоятельного контроля и изменения мышления, что делает ее не только...

С 15 января на факультете психологии МГУ стартуют курсы практической психологии с применением новых технологий (нейробиоуправление, нейромаркетинг, детекция лжи). Что такое стресс? Каковы механизмы стресса и его биохимия? Как точно диагностировать стресс и профессионально заниматься его коррекцией? Какие нарушение вызваны стрессом? Какие существуют области, где важно понимание уровня стресса человека? Медицина, спорт, безопасность, маркетинг, формирование специфических профессиональных качеств. Такого обучение больше нет в России...