«Выпускники в экзаменационный период чаще всего сталкиваются со стрессом и тревогой. Причин их возникновения — множество. У кого-то, например, есть расхождения в выборе места поступления, и противоположные мнения с родителями по этому поводу. Другие дети боятся не соответствовать ожиданиям матери или отца, не сдать экзамены так, как хотелось бы», — отметила эксперт в беседе с РИА «ФедералПресс». По словам специалиста, тревога – естественная реакция на опасность, помогающая быть внимательнее и быстрее анализировать ситуацию...

Ребенку важно донести, что оценка в школе - это не оценка его как личности, а результат знаний, полученных в школе. Более того, необходимо обращать внимание на психоэмоциональное состояние школьника, чтобы предупредить посттравматическое расстройство (ПТСР) или другие проблемы с ментальным здоровьем перед экзаменами. Об этом в беседе со «Звездой» сказала детский психолог Дарья Дугенцова. «Ребенку, во-первых, важно донести, что оценка - это не оценка тебя как личности, а результат твоих знаний о том, как ты знаешь какой-либо предмет или тему...