Из всего, что влияет на человеческую деятельность, ваше душевное состояние является одним из самых важных. Ваше душевное состояние – один из ваших самых бесценных активов, и вы должны делать все возможное, чтобы защитить и оптимизировать его. Ваше душевное состояние включает в себя ваше настроение и ваше психическое состояние в определенный момент времени. Депрессивное, тревожное, рациональное, критичное и занятое – все это примеры душевного состояния. Вы даже можете находиться в нескольких состояниях одновременно...
🔗 Психологические тесты с результатами сразу Друзья, собрала для вас несколько интересных тестов для понимания своей усталости и тревоги. Забирайте для изучения себя 🙌🏻 Каждый тест занимает от 3х до 10 минут. Согласитесь, это не так много, чтобы позаботиться о себе ❤️ 🔢 Тест на эмоциональное состояние При помощи данного психологического теста можно оценить свое эмоциональное (моральное) состояние. 🔢 Шкала тревоги Бека Тест по методике американского психотерапевта поможет определить ваш уровень тревожности. 🔢 Шкала депрессии, тревоги и стресса DASS-21 Подходит для общего анализа эмоционального состояния клиента. 🔢 Коэффициент усталости 🔢 Шкала оценки усталости #тесты #психологическиетесты #полезно