2 месяца назад
Что делать, если ты провалил экзамен: алгоритм действий
Экзамены – это всегда стресс. Нервы, бессонные ночи, тонны конспектов… И вот, несмотря на все усилия, студент провалил экзамен. Что же делать дальше? Паниковать? Опустить руки? Нет, важно сохранять хладнокровие и разработать четкий план действий. А главное, что стоит понять – это вовсе не конец света. В вузах пересдачи – обычная практика, и провал на экзамене случается даже у самых способных. Согласись, студент провалил экзамен не спроста, поэтому стоит связаться с преподавателем. Он может объяснить, какие ошибки были допущены и на что обратить внимание при пересдаче...
5 дней назад
Что делать, если ребёнок провалил экзамен: рекомендации психологов
Провал на экзамене может стать для школьника серьёзным стрессом: он сталкивается с тревогой, чувством вины и страхом перед будущим. В такие моменты особенно важна поддержка семьи — об этом рассказали психологи информагентству «Первое областное». Эксперты советуют не торопиться с упрёками и не превращать ошибку в трагедию. Важно позволить ребёнку прожить эмоции: погрустить, погневаться или разочароваться. Подавление чувств лишь усилит внутреннее напряжение. После того, как ребёнок немного успокоится, стоит вместе спокойно обсудить, что именно пошло не так...