Когда ты находишься в кризисе мотивации, сложно браться даже за рутинные задачи. Рассказываем, как управлять мотивацией, удерживать состояние потока и получать удовольствие от процесса Материал подготовлен экспертами курса «Мастерство учиться» от издательства «МИФ». Ваш браузер не поддерживает аудиоплеер. Этот материал ребята из команды «РБК Трендов» обсудили в выпуске подкаста «Летучка». Послушать можно на любой удобной платформе: в плеере выше, в CastBox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts и везде, где есть подкасты...

Психология мотивации является одной из ключевых областей исследования в современной психологии. Человеческая мотивация играет важную роль в определении наших действий, установки целей и достижения успеха. В этой статье рассматриваются основные концепции, теории и практические подходы, которые помогут нам понять, как мотивация влияет на наше поведение и как мы можем использовать ее для достижения поставленных целей. Понятие мотивации Мотивация – это то, что побуждает нас к действию и определяет наши цели...