Эмоциональный интеллект (EI) — это способность распознавать, понимать и управлять собственными эмоциями, а также эмоциями других людей. В современном мире, где эмоциональные навыки становятся все более важными для достижения успеха как в личной жизни, так и в карьере, тренинги по развитию эмоционального интеллекта приобретают популярность. Рассмотрим, что такое тренинг по развитию эмоционального интеллекта на примере моей авторской программы курса. Обучение развитию эмоционального интеллекта –...

Современная психологическая практика все чаще выходит за рамки классического анализа пережитых событий. Сейчас клиенты ожидают получить конкретные стратегии управления эмоциями, поведения и взаимодействия с другими. По этой причине ключевое значение приобретает эмоциональный интеллект (ЭИ). Это комплекс умений, позволяющих распознавать чувства, корректно выражать их и направлять эмоциональную энергию на достижение целей. Психолог, развивающий компетенции ЭИ, получает возможность эффективнее выстраивать диалог с клиентом, предотвращая собственное эмоциональное выгорание...