Всем привет! Очень частый вопрос: «Что попить, чтобы все у себя улучшить прямо сейчас?» Я продолжаю настаивать на том, что «прямо сейчас» - тактика в принципе провальная, если мы говорим именно о долгосрочной перспективе. Что быстро пришло, то быстро и уйдет - будьте в этом совершенно уверены. Я вас призываю вместо «похудения к корпоративу» хорошо думать, простраивать грамотные стратегии и уметь ждать результата. То же самое с хроническими процессами - они, надо заметить, куда коварнее и опаснее, чем острые, потому что чем медленнее все развивается, тем сглаженнее симптоматика...

Усвоение пищи — это сложный и многоуровневый процесс, в котором участвуют различные органы и системы организма. Он начинается с приёма пищи и заканчивается выведением отходов. Давайте подробнее рассмотрим, как именно происходит усвоение пищи, какие органы и системы участвуют в этом процессе и какое значение он имеет для здоровья и благополучия. Что такое усвоение пищи? Усвоение пищи — это процесс, при котором организм расщепляет пищу на питательные вещества, абсорбирует их и выводит отходы. Этот...