Так как любое тело состоит из молекул, молекулы из атомов, а атомы из ядер и электронов, то внутренняя энергия тела определяется суммарной кинетической и потенциальной энергиями его молекул и внутримолекулярной энергией (атомной, ядерной и др.) Кинетическая энергия молекул определяется скоростью их хаотического движения (в твёрдых кристаллических телах колебательного движения молекул около положений равновесия; в жидкостях колебательного и поступательного движения молекул; в газах - поступательного движения молекул)...

Психологические проблемы и стрессы, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, имеют прямое отражение на нашей внутренней энергии. Как только она начинает падать, мы становимся более уязвимыми к различным заболеваниям и тревоге. К счастью, существует ряд простых и эффективных способов коррекции внутренней энергии тела, которые помогут нам повысить свои жизненные ритмы и почувствовать себя лучше. Медитация Первым и одним из самых простых способов повышения внутренней энергии тела является медитация. Эта практика позволяет нам расслабиться, успокоить ум и найти гармонию внутри себя...