Техники гештальт-терапии
Гештальт-терапия – одно из самых популярных направлений современной психологии. Вы наверняка о нем слышали, но знаете ли точно, что это значит? Разберемся, что значит «закрыть гештальт», что такое вообще этот «гештальт», и какие техники работы с ним имеются. Разберем термин на составные части: «гештальт» и «терапия». Гештальт – это некий элемент, дело, идея, ситуация, потребность и так далее. Обязательно очень желанная, но не завершенная или не начатая вообще. Она на протяжении долгого периода влияет на вас отрицательно...
Что такое гештальт?
Впервые услышав это словосочетание «гештальт-терапия», если, например, я называю свою профессию: «Я – гештальт-терапевт», меня обычно спрашивают, что такое гештальт? Видимо, слово «терапия» ясней и привычней, хотя бы в контексте медицинских ассоциаций, в переводе с греческого терапия значит «лечение». Поэтому для того, чтобы ответить на заданный вопрос, предлагаю для начала разобраться с понятиями «гештальт» и «незавершенный гештальт». Посредством воздействия на наши органы чувств внешних явлений...