Самооценка – это устойчивое отношение человека к самому себе, включающее в себя оценку своих возможностей, качеств, места в обществе и значимости собственной личности. Это не просто мнение о себе, а сложная внутренняя система убеждений, которая формируется на протяжении всей жизни и оказывает огромное влияние на все сферы нашей деятельности. Самооценка – это, по сути, наше внутреннее "зеркало", отражающее наше восприятие себя, и внутренний "компасс", указывающий направление наших действий и выборов...

Самооценка бывает адекватной, низкой, высокой и смешанной. Рассмотрим все виды и как они проявляются. Виды самооценки 🟡 Адекватная самооценка Человек реалистично оценивает свои сильные и слабые стороны, способен признавать свои ошибки и учиться на них. Люди уверены в себе, но не самоуверенны. Они способны ставить перед собой реалистичные цели и достигать их, сохраняя при этом баланс между своими потребностями и потребностями окружающих. 🟡 Низкая самооценка Человек недооценивает свои способности и качества...