Вот и дождались, пришёл очередной и самый глубокий кризис поведения подростка. Ему всего 12 лет, но это уже не пухленький розовощёкий подросток. Вытянувшийся, нескладный ершистый маленький мужчина. Ест неумеренно (потому что растёт), лоб покрылся прыщами, огрызается, дерзит. Началась глобальная перестройка организма. Организм готовится к воспроизводству потомства. Идёт гормональный взрыв, нервная система напряжена. На фоне этих изменений резко меняется поведение подростка. Раздражительность, нестабильность в это время являются главными чертами поведения...

Арт-терапия и творческие практики для подростков похожи на “взрослые” форматы. При этом есть и свои нюансы. Рассказываем о тех способах снять стресс при помощи творчества, которые не требуют обучения или подготовки. Стрессовая ситуация может возникнуть в связи с разными обстоятельствами и вылиться в эмоции от бурлящей истерики до тусклой апатии, когда и “свет не мил”. Исследуя себя, мы лучше понимаем, каким способом справиться со стрессом и одолевающими нас эмоциями. Как помочь подростку, какие способы...