Многие сталкивались с ситуацией, когда приходится идти на экзамен, от оценки за который зависит не только результат сессии, но и, возможно, будущее всего обучения. Это испытание на прочность для нашей нервной системы и самооценки. И бывает так, что мы получаем плохие оценки, из-за чего расстраиваемся, теряем желание учиться, опускаем руки, закидываем конспекты на дальние полки и стараемся забыть о проваленном экзамене, как о страшном сне. Как пережить этот момент и вновь поверить в себя? Мы собрали для вас 5 шагов, которых стоит придерживаться, чтобы не потерять запал к учебе...

Как пережить неудачу на экзамене? Плохая оценка за экзамене - это сильный стресс для школьника и его родителей. Если кто-то говорит "Ну и что, мне не важно", ему просто трудно принять ситуацию, легче убежать, не думать, не видеть. Последствия от избегания реальности известны - страх перед новыми задачами, неумение справляться с трудностями, отказ от развития, снижение самооценки. И как следствие - критика, раздражительность, агрессия к близким, если они сделали ошибку или не знают. Сегодня пост для тех, у кого дети плохо сдали экзамены...