Правильное питание после инсульта. Режим питания.
Диабет и инсульт.Как питаться после инсульта при диабете.
Всем привет.О том что такое инсульт знают не понаслышке многие диабетики,перенесшие инсульт давно или только что и чем это грозит.Читайте об этом в ранее опубликованных статьях.И то что у вас диабет требует еще более внимательного и ответственного отношения к себе,серьезного изменения уже привычного образа жизни. Также это касается и всех родных и близких,которые находятся рядом с вами. Очень важно скорректировать свое питание : диета по диабету + диета после инсульт.
Диету №9 все конечно хорошо знают...
Диета после инсульта Стол 10 — меню на неделю (завтрак, обед, перекус, ужин):
Понедельник: · Овсяная каша с курагой; · Постный борщ. 2 кусочка ржаного хлеба; · Стакан кефира. Крекер; · Картофельное пюре. Отварная говядина. Салат из капусты. Вторник: · Рисовая каша на молоке с изюмом; · Свекольник. 2 кусочка цельнозернового хлеба; · Стакан томатного сока; · Гречневая каша. Отварное куриное филе. Салат из огурцов и помидоров. Среда: · Гречневая каша с яблоком; · Окрошка. 2 кусочка отрубного хлеба; · 2 абрикоса; · Запеченный хек. Овощное рагу. Четверг: · Пшенная каша с черносливом; · Рисовый суп...