Ольга — директор студии Top Pilates изначально не верила, что студийный пилатес может существовать онлайн — ведь её студия работала только на персональных тренировках, где с каждым клиентом преподаватель отрабатывал мельчайшие сегменты движения, работали с глубокими линиями мышц. В студии работают специалисты с высоким уровнем образования и экспертизы, поэтому стоимость одной тренировки всегда была на высоком уровне. Сегодня, студия Top Pilates провела уже более 100 онлайн-тренировок и добавила новый для себя  формат — групповые онлайн-тренировки...

Тренировки по пилатесу не просто укрепляют мышцы, но и делают тело гибким и рельефным. Еще одно преимущество этого направления в том, что оно отлично подходит для тренировок в домашних условиях. Если вы ищете пилатес дома видео, то подписывайтесь на Instagram и YouTube клуба «Мультиспорт», где вы найдете онлайн тренировки от наших специалистов и сможете эффективно заниматься, не выходя из квартиры. Тренеры нашего клуба не дадут вам потерять форму, даже в условиях самоизоляции! Бесплатные видео-уроки по фитнесу, йоге, стретчингу, силовым тренировкам и другим направлениям от специалистов фитнес-клуба...