Ночь сегодня была тяжелая... Младший все ворочался, кое-как уснул. Проснулся в 2 часа ночи. Сходил на горшок, попил чай. Лежит плачет. Спрашиваю, что случилось, обнял меня, успокоился. Потом слышу носом клюпает. Почистили нос, дала ему капли. С горем пополам уснул в 4 утра. Я сама всю ночь ворочалась. То жарко, то холодно. В итоге встала с будильником, как в тумане. Посмотрела на спящего сынулечку и решила, что сегодня оставлю его дома. Не разбудить бы его было. Написала в группе, чтобы передали воспитателю...

Мотивация по утрам — это важный аспект, который может значительно повлиять на наш день. Как часто вы просыпаетесь, чувствуя себя усталым и неготовым к новым свершениям? Правильная утренняя рутинная практика может помочь вам начать день с позитивным настроем и энергией. Почему утренняя мотивация важна? Утренняя мотивация имеет ключевое значение, так как она задает тон на весь день. Вот несколько причин, почему это важно: Энергия для продуктивности: Хорошее утреннее начало помогает вам быть более продуктивным и сосредоточенным. Позитивный настрой: Утро — это время, когда вы можете настроить себя на позитивные мысли и цели...