Если человек, находясь в кафе или где-то еще, позволяет официанту или просто человеку, проходящему мимо, говорить гадости и грубости, значит он находится во внутреннем конфликте, значит есть задача, которую человек не хочет решать. Что внутри у человека, то проявлено и во внешнем мире. Люди устроены таким образом, что все происходящее внутри (в голове), если какая-то система конфликтов не пройдена, человек будет видеть во вне. Когда человек ведет внутренний диалог сам с собой или с кем-то, это обязательно будет проявляться во внешней реальной картине – или человек подойдет, или кто-то выйдет, или зайдет, попадет в какую-то группу людей и увидит, где проигрывает, или наоборот, выигрывает...

Статья подготовлена совместно с врачом психиатром Вилковым Алексеем Сергеевичем. Всё большее количество людей сталкиваются с депрессией. Ненормированный рабочий день, недостаток отдыха, внешние потрясения, желание стать лучше приводят к выгоранию. Зачастую в этой гонке мы не успеваем отследить свое состояние и слишком поздно обращаем внимание на свои чувства и потребности, когда уже ни того, ни другого не остается. Попробуем разобраться, как вовремя заметить депрессию и что с ней делать. Основной симптом депрессии — устойчиво сниженное настроение, которое длится минимум две недели...