2404 читали · 11 часов назад
17 странных предметов, заставивших людей почувствовать себя Шерлоком Холмсом
В этом огромном мире открытия могут ждать нас на каждом шагу, и порой для этого даже выходить из дома не нужно. Героев нашей сегодняшней подборки крутые находки поджидали на чердаках, в садах и даже на детских площадках. Правда, не всегда люди понимали, на что именно они наткнулись...
7159 читали · 2 года назад
5 лучших упражнений с палкой для осанки
Гимнастическая палка является простым и доступным по цене снарядом, с помощью которого можно выполнять ряд упражнений для укрепления мышц плечевого пояса и грудного отдела позвоночника. Проблемы в этой зоне чаще всего возникают у офисных работников, студентов, водителей, а также у тех, кто привык носить тяжести в одной руке или сумку через плечо. Выполнение упражнений помогает предотвратить или скорректировать признаки остеохондроза грудного отдела, сколиоза и лордоза. Для занятий по укреплению плечевого...