Друзья, мы продолжаем исследовать свои Эго состояния. В прошлом посте мы говорили - КАК УКРЕПИТЬ ВЗРОСЛУЮ ЧАСТЬ. Теперь мы переходим к исследованию Эго состояний - Внутренний Родитель и Внутренний Ребёнок. Сначала нужно получше познакомиться с каждым из трех составляющих своего Я. У каждого из нас они проявляют себя по-разному. А главное – у каждого из нас разное соотношение состояний Я: у кого-то преобладает Взрослый, у кого-то – Ребенок, у кого-то – Родитель. Именно этими соотношениями в большой степени определяется то, в какие игры мы играем, насколько преуспеваем и что получаем в жизни...

Тест о трёх состояниях «я»  Если вы слышали о транзактном анализе – направлении в психотерапии, придуманном Эриком Берном, – то знаете, что человек занимает одно из трёх эго-состояний и каждая модель по-своему определяет, как вы будете реагировать на то или иное событие. Так, родитель выражает навязанные извне или внушённые стереотипы и представления о жизни, во взрослом преобладает объективный и разумный подход к реальности, а ребёнок отвечает за спонтанность, творчество и самовыражение. В идеале...