Не упустите возможность начать обучение боксу онлайн уже сегодня и станьте лучшей версией себя! Переходите в телеграмм и присоединяйтесь к нашему сообществу боксеров, готовых развиваться и достигать новых высот в спорте...

Доброго времени суток друзья, мы рады приветствовать на нашем канале. Для того что бы не пропустить выход очередной статьи подписывайтесь на наш канал. Сегодня проведем урок по боксу, а точнее, боксерские двойки, что можно сказать является основой. Для правильной постановки ударов очень важна стойка, левая нога на носке, находиться на прямой линии, а правая нога на пятке (классическая стойка для правши). Из этого положения, левая рука впереди под углом 90 градусов, плечи расслабленны, правая рука находиться у подбородка с открытой ладонью, подбородок ближе к левому плечу...