Психологическое здоровье - это важно🤗 На базе ОГУ прошел цикл мероприятий, приуроченный к празднованию Всероссийского дня психолога. В рамках акции более 300 студентов, преподавателей и работников вуза приняли участие в тематических мастер-классах, семинарах, тренингах и арт-терапевтических встречах. С экспертными лекциями выступили сотрудники ГБУЗ «Оренбургский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»: клинический психолог Елизавета Двойник и врач по медицинской профилактике Анастасия Гильдебрандт. Слушатели узнали о способах борьбы со стрессом и секретах сохранения ресурсного состояния🌞 Особое внимание обучающихся вуза привлекла встреча «Я и эмоции» от руководителя регионального отделения Арт-терапевтической ассоциации по Оренбургской области Еленой Дмитриевской. Студенты исследовали собственные чувства и эмоции, познакомились с приемом психологической саморегуляции. Также под руководством сотрудников университета участники научились работе с метафорическими картами, познакомились с собой при помощи проективных рисуночных методик, узнали о различных видах манипуляции и способах противодействия им 🍀 📎Отметим, что психологическую помощь и сопровождение в трудных жизненных ситуациях любой желающий может получить, обратившись в службу социальной и психологической поддержки ОГУ по телефону 91-22-82. Услуга оказывается бесплатно, конфиденциально и анонимно.