Сильно переживаешь из-за экзаменов? Проблема с ОГЭ или ЕГЭ? Давай сюда!
Привет! И так...при мысли об экзамене у тебя трясутся руки, начинаешь нервничать, а на прошедших пробниках вообще чуть инфаркт не схватил. Если всё это было про тебя или хотя бы что-то, то значит у тебя есть шанс потерять важнейшие баллы. А ты скорее всего их уже терял по непонятным для тебя причинам. А причина именно в нашем настрое. В этом посте я не собираюсь закидывать тебя ненужными вещами из психологии (хоть она и интересна :) ). Нет, мне бы хотелось оказать небольшую помощь всем тем, кто очень переживает о своём будущем...
251 читали · 4 года назад
Советы психологов как не тревожиться из-за сессии
Все, кто когда-то был студентом или является таковым сейчас, а – абсолютно все знают, что такое сессия… И каждый по-своему переживает это время. Кто-то заранее готовится, учится в течение долгого времени, своевременно сдаёт все работы, усваивает материал и подходит к зачётам и экзаменам более-менее подготовленным, а кто-то предпочитает готовится за пару суток до начала сессии… Тем не менее, как бы хорошо не готовился учащийся к предстоящим зачётам и экзаменам, для каждого из них сессия является определённым стрессом и заставляет волноваться и переживать по этому поводу...