Перед выпускными экзаменами сильное волнение и повышенный стресс испытывают до 70% школьников. Причем, как показывает статистика, в тревожности по поводу успеваемости российские ученики обгоняют своих иностранных «коллег». О том, как снизить тревожность в период экзаменов и как родителям поддержать ребенка в этот важный момент, aif.ru рассказала врач-невролог, президент международного общества «Стресс под контролем», доктор медицинских наук Елена Акарачкова. Выпускники находятся под постоянным прессом окружающих...

Мы постоянно переживаем перед важными событиями: экзаменами, выступлениями, собеседованиями. Стресс выбивает нас из колеи и часто не дает эффективно подготовиться к этим событиям. Но с ним можно и нужно бороться...