Всем привет, я тренер по хоккею ! А это мой канал о хоккее Hockey Twins https://www.youtube.com/channel/UCZc1JaW_G_acf_FkrLSEoKA/featured Меня часто спрашивают: "как тормозить на коньках ?!"

Обучение тела - это ключ к обучению катанию на коньках, поэтому любой новичок должен начать с упражнений на равновесие. Следующим шагом является обучение движению вперед, по кругу и торможению - эти навыки необходимы, чтобы свободно передвигаться по катку, избегая столкновений. Базовые навыки в катании на коньках - вперед, круг и торможение. Однако людям, у которых никогда не было коньков на ногах, может быть трудно даже встать на каток, не придерживаясь перил. Вот почему первый урок катания на...