Умение концентрироваться, контролировать эмоции и справляться с вызовами – ключевые навыки для успешной жизни в школе и за её пределами. Многие ученики приходят в школы с различными психологическими и учебными проблемами: дефицит внимания, плохой опыт обучения или психологические травмы, которые плохо сказываются на их успеваемости и способностях к самоконтролю. Таким детям тяжело фокусироваться и надолго задерживать свое внимание, держать при себе свои эмоции, адаптироваться под новые условия и справляться с разочарованием, которое появляется при общении со сверстниками и обучении...

Изучение и понимание самоконтроля является важным этапом развития для всех детишек. Как правило, у множества малышей очень низкий уровень саморегуляции и самоконтроля по мере того, как они начинают развивать более сложные эмоции и реакции на окружающий мир. Любой, кто испытал на себе "ужасные двойки" в детском возрасте, несомненно, сможет это засвидетельствовать! Многие люди знакомы с "Тестом зефира" (Мишель, 1972), когда маленьких детей помещали в комнату с зефиром перед ними и говорили не есть его...