Когда вы вспоминаете любимого учителя, тренера или наставника из своего детства, можете ли вы точно определить, что именно в них привлекало вас? Я предполагаю, что это был не крик, суровость или умение обучить чему-то в кратчайшие сроки. Тот взрослый, который запомнился вам, сказал вам слова ободрения, и они прижились в вашем сознании. Я предполагаю, что из-за позитивного и ободряющего тона, заданного этим человеком, он смог быть с вами прямолинейным и честным, что помогло вам больше узнать о себе и раскрыть свой потенциал...

Это простая задача для тех, кто к ней готов. Готовность определяется не только тем, знаете вы эти слова или нет. Но и – главное – можете ли, умеете ли выдерживать негативные, тяжёлые чувства других людей. Самое главное, с чего мы начинаем и что важнее слов поддержки – принятие её чувств, переживаний, эмоций Одна из самых важных вещей, которую мы можем сделать в наших отношениях с другими людьми,— это принять их чувства. Это не означает, что мы обязательно согласны с ними или чувствуем то же самое, но это означает, что мы уважаем и подтверждаем их опыт...

Далеко не у всех в трудный период жизни рядом могут оказаться близкие люди, который дадут правильную поддержку в том объеме, которая нужна человеку. Более того, нередко окружение еще и попытается подлить масла в огонь. Вне зависимости от того, есть ил вам от кого получить поддержку, очень важно самому себе создавать правильный внутренний настрой. Следить за тем, чтобы ваш внутренний огонек светил вам и согревал вас изнутри без перебоев. Вот дюжина фраз для поддержки себя, которые особенно важно себе повторять, когда у вас кризисный период или черная полоса...

Плохие события случаются в жизни каждого человека. И гораздо проще их пережить, опираясь на поддержку близких или друзей, даже просто незнакомых людей, которые искренне сочувствуют. Но иногда нам сложно поддержать человека, переживающего трагичные события. Ведь мы боимся неосторожным словом или действием, еще больше «ранить». В таких ситуациях на ум приходят шаблонные фразы, от которых страдающему человеку не станет легче. Никогда не говорите такие фразы людям, которые переживают горе: Что же делать, как поддержать человека в тяжелой ситуации? 1...

Вспомните, когда вы в последний раз чувствовали себя обескураженными и доверились другу или партнёру. А теперь представьте, что ваш любимый человек ничего не сказал, чтобы признать ваше разочарование. Вместо этого он выплеснул поток позитивных банальностей типа: «Всё получится!» или «Ты можешь это сделать!» Вы, вероятно, почувствовали бы разочарование. Вы бы чувствовали себя неуслышанными и невидимыми. Что сработает Как родители, мы не любим видеть наших детей разочарованными и обескураженными, поэтому...