Обещанная тема про основной обмен веществ. Он же ООВ. Он же базальный метаболизм. Если не скатываться в замудренную терминологию, это то количество энергии, которое нужно чтобы просто поддерживать жизнь в организме...

Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Обмен веществ (метаболизм) – это совокупность всех химических реакций, которые происходят в организме. Все эти реакции делятся на 2 группы: I. Пластический обмен(ассимиляция, анаболизм, биосинтез) – это когда из простых веществ с затратой энергии образуются (синтезируются) более сложные. Пример: II. Энергетический обмен (диссимиляция, катаболизм, дыхание) – это когда сложные вещества распадаются (окисляются) до более простых, и при этом выделяется энергия, необходимая для жизнедеятельности...