Нормативы тестирования по физической подготовке кандидатов для прохождения службы в СОБР проходят в два этапа. Первый этап Кросс 10 км. Не более 50 минут.

Требования: Обязательная служба в Вооруженных силах РФ для военнообязанных; образование не ниже полного среднего (11 классов); годность по состоянию здоровья (группа годности по военному билету А);