10-12 октября в ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России состоится II Международный конгресс на тему «Ожирение и метаболические нарушения: осознанная перезагрузка». Ожирение — главная неинфекционная пандемия XXI века, набирающая обороты во всём мире и грозящая серьезными экономическими и социальными последствиями. На конгрессе, секции которого будут проходить как в очном, так и в онлайн-формате, ведущие специалисты России и зарубежья в областях медицины, психологии, физической культуры и спорта,...

🏠Как предотвратить развитие сколиоза? Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Евгений Рябков. ✔️ Двигайтесь чаще. Если вы проводите много времени сидя, делайте перерывы каждые 40-60 минут, старайтесь вставать, разминать ноги и выполнять упражнения для позвоночника. ✔️Обустройте рабочее место правильно. Удобный стул, правильное положение тела и равномерная нагрузка — залог комфортной и безопасной работы...