Невролог Владимир Мартынов напомнил о том, что за несколько часов до наступления ночи людям следует полностью отказываться от употребления содержащей кофеин продукции, ведь она может помешать нормально выспаться. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что проблемы вызывает также и позднее распитие алкогольных напитков, которые многие по ошибке воспринимают в качестве привычного средства для успокоения нервов и улучшения засыпания. «Чтобы сон был действительно восстановительным, важна его гигиена»,...

19 мая 2024 года в возрасте 86 лет ушел из жизни выдающийся учёный и врач, президент Российского научного медицинского общества терапевтов, доктор медицинских наук, академик РАН Анатолий Иванович Мартынов. Память об Анатолии Ивановиче будет вечно храниться в наших сердцах, а его наследие будет продолжать вдохновлять и направлять будущие поколения врачей и ученых...