Существует множество возможных причин, по которым вы можете не чувствовать уверенности в себе. Некоторые из них могут быть такими как: 1. Негативный опыт: Если у вас были негативные или травмирующие события в прошлом, такие как критика, насмешки или неудачи, это может повлиять на вашу уверенность в себе. 2. Сравнение с другими: Если вы постоянно сравниваете себя с другими и чувствуете, что вы не соответствуете определенным стандартам или ожиданиям, это может подорвать вашу уверенность в себе. 3. Низкое самооценка: Если у вас низкая самооценка или отрицательное представление о себе, это может привести к неуверенности в себе...

Вопрос: "Я не уверена в себе. Что это значит? Я чаще всего недовольна собой и боюсь, что и другие люди будут мной недовольны. Я с трудом принимаю решения (вдруг ошибусь), постоянно хочу себя усовершенствовать (стать Натали Портман внешне и Ангелой Меркель статусно), ограничиваю или избегаю общения с людьми (они все такие успешные по сравнению со мной и так легко меня обижают). Неуверенность в себе — это когда я вообще не понимаю, что я за недоразумение? Всё во мне не так, живу я не так, делаю всё не так, пойду утоплюсь… Ясное дело, мне надо к психотерапевтам, на тренинги и т...