Томатный сок на зиму. Без соковыжималки. Без стерилизации. Без уксуса.
Алина Горбачева рассекретила свой способ борьбы с набором веса в пубертат
17-летняя фигуристка-одиночница Алина Горбачева призналась, что, как и многие ее коллеги, столкнулась с проблемой набора веса в период полового созревания. Девушке удалось быстро вернуться в форму при помощи тренеров и врачей. По словам Горбачевой, она сильно поправилась за полгода, летом ее вес достиг критической для фигуристки точки. После этого Алина всерьез озадачилась тем, чтобы вернуть своему телу нужную легкость. «Привычное количество еды и сладкого стало приводить к постоянному увеличению веса...
«Перед публикой гарцевал на бескрылом Пегасе…»
9 ноября 2024-го – десять лет, как её не стало. Ушла из жизни вдруг, для всех неожиданно. Ей было всего 55… И сборник стихов Натальи Горбачёвой «Окружающий четверг», изданный в том же 2014 году, стал, увы, уже посмертным. «Наталья Николаевна обладала талантом, которому нет необходимости что-то доказывать, он безусловен». Так написано в аннотации к этой книге. А ещё там есть стихотворение «Накануне»: С этим пора смириться: В полночь, в полдень, а то поутру Сердце вдруг перестанет биться. Я умру. Прежде,...