Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме. Обмен веществ бывает 2 типов: энергетический (катаболизм) и пластический (анаболизм). Энергетический обмен подразумевает окисление (расщепление) веществ с выделением АТФ (энергии), а пластический, наоборот, — синтез веществ c затратой энергии АТФ. Так, к анаболизму относят: все матричные процессы, синтез жиров, углеводов. Исключение: Синтез АТФ — это катаболизм (!), потому что в результате их синтеза организм как бы получает потенциальную энергию...

Креатинфосфатный механизм ресинтеза АТФ - поистине значимый механизм поддержания оптимального функционирования организма человека. Он не менее важен для выполнения физических нагрузок различного характера. Данный механизм обуславливает высокую результативность в видах спорта связанных с проявлением силовых и скоростно-силовых способностей (Тяжелая атлетика, легкая атлетика, пауэрлифтинг и т.д.). Данный механизм можно целенаправленно развивать, однако для этого необходимо знать ряд аспектов связанных с данным механизмом...