Я когда в школе училась, нам говорили, что человек состоит из воды на 90%. Когда в школе училась старшая дочь, ей говорили, что человек состоит из воды на 80%. В магазине за углом висит плакат, где написано, что на 70%. Я запуталась и решила выяснить, на сколько же. Оказалось вот что. У младенцев воды в организме 75%, у подростков 65%, и чем старше человек, тем меньше в организме воды. У взрослого мужчины воды 60-65%, у взрослой женщины 50-55%. Такая разница обусловлена разницей в строении организма...

Человеческий организм почти на 70% состоит из воды. О том, что нам нужно постоянно её пить, говорят все вокруг: врачи, тренеры, диетологи и даже косметологи. Они называют множество причин, по которым необходимо употреблять воду каждый день в определенном количестве, рассчитываемом по конкретной формуле. Согласно ей, нужно умножить свой вес в килограммах на 0,03. Получившееся число будет равно количеству литров воды, нужной человеку каждый день. Некоторые уверены, что пить нужно только тогда, когда возникает желание, однако это не совсем так...