Негативные мысли — это деструктивные убеждения и установки, которые снижают уверенность в себе и создают негативное восприятие себя и окружающего мира. Они могут проявляться как самокритика, страхи, сомнения или пессимизм. Предлагаю рассмотреть, как влияют негативные мысли на человека: ➖ Эмоциональное состояние ухудшается, возникают тревога и депрессия. Ухудшение эмоционального состояния связано с постоянным воздействием негативных мыслей, что приводит к тревоге, депрессии и апатии. Человек начинает чувствовать безнадёжность и потерю интереса к жизни...

Об этом сейчас много говорится, но что это такое на самом деле? И почему мышлению придается такое значение в нашей современной жизни? Об этом рассказывает психотерапевт Клиники Rehab Family Ирина Георгиевна Корочкина Позитивное мышление – это мышление с опорой на реальность, соответственно, негативное – игнорирование реальности. В последнем случае, человек не принимает во внимание полученный результат того или иного обстоятельства, опирается на иллюзорные представления о несуществующей жизни, не беря при этом во внимание конкретный жизненный опыт...