Плавание – вид физической нагрузки, который может применять самый обычный человек для своего здоровья. Из - за его высокой популярности практически в каждом крупном городе открываются спортивные школы и секции по плаванию. Бассейны в Ростове-на-Дону есть во многих районах города, фитнес-центрах, спортивных клубах и комплексах. Как выбрать хорошую школу для своих тренировок? Рассказываем в нашей статье. Занятия по плаванию в Ростове-на-Дону Плавать можно в разных режимах. Вы можете делать это без тренера, оплатив абонемент в бассейне, а можете тренироваться под руководством тренера. Первый вариант конечно хороший, но не используя программу тренировок и просто плавая, вам быстро надоест...

С той страшной августовской трагедии в Баренцевом море, когда на учениях затонула атомная подводная лодка «Курск», прошло 25 лет. Но для семей погибших моряков время не лечит. Боль утраты жива. «КП — Ростов-на-Дону» связалась с братьями двух подводников из донского региона – Сергея Калинина и Александра Шубина. Они откровенно рассказали о мальчишках из ростовских станиц, в свое время выбравших флот, о страшных днях ожидания и о том, как живут сегодня. СЕРГЕЙ КАЛИНИН: «ОН СЛУШАЛ МОРЕ...» Старший мичман Сергей Калинин, техник засекреченной связи, родился в станице Багаевской...