Рефлексия - это процесс осмысления и анализа своих мыслей, действий и поведения. Это внутренний диалог с собой, который помогает нам понять, почему мы действуем так, как действуем, и что можно улучшить или изменить. В этом посте мы рассмотрим плюсы и минусы рефлексии. Плюсы рефлексии: Теперь обратимся к минусам рефлексии: На заключение, рефлексия - мощный инструмент для саморазвития и взаимопонимания...

Рефлексия – это явление о внутренних размышлениях человека, способствующее его личностному развитию. В переводе с латыни, термин означает «reflecto» или «обращение назад». Но в более точном понятии, рефлексия подразумевает углубление внутрь, в познание собственной личности. История появления термина Издавна описываемое явление детально изучалось, как часть философской науки. О познании личности писал в своих работах еще Сократ. Но полноценно понятие рефлексии было описано и выделено в 20-ых годах прошлого века психологом А...