А знаете, что интересно? Люди, которые читают мотивационные тексты, всякое-разное из популярной психологии, истории в контексте «помоги себе сам» и прочее подобное, они же обычно хотят чего? Стать счастливее. Что-то в себе развить. Что-то наладить. Где-то исправить. И стать счастливее. Но ловушка в том, что психическое здоровье, комфортное эмоциональное состояние отсутствие психологических проблем, развитие и то самое ощущение счастья — всё это невозможно при отсутствии базы. Потому что сначала стоит позаботиться о более базовом...