В Нур-Султане разрешили заниматься спортом на улице. Если вам не хватает стимула заняться спортом, то у жителей Нур-Султана появилась вполне реальная мотивация. Дело в том, что городская Госскомисся разрешила тренировки на открытом воздухе. Выходить на улицу можно с шести утра. Бегать и заниматься спортом можно только строго во дворе, либо вокруг него. При этом необходимо соблюдать все правила социального дистанцирования...

Мотивация является одним из ключевых факторов, влияющих на поведение человека. Она вдохновляет и усиливает настоящее действие или движение к желаемому результату. Мотивация может быть внутренней или внешней, и она может влиять на человека как позитивно, так и негативно. Например, внутренняя мотивация, такая как стремление к самосовершенствованию, может способствовать улучшению самооценки и уверенности в себе. В то же время, внешняя мотивация, такая как страх потерять работу, может привести к стрессу и неудовлетворению...