Когда я первый раз услышала о том, что мотивация бывает разных видов, я была, мягко говоря, удивлена. Мне всегда казалось, что мотивация- это всегда стремление к чему-то. Достичь, догнать, получить. Но разбирая эту тему, и узнав термин "мотивация от", проанализировав действия людей, я поняла, что очень часто нами движет не стремление получить что-то, а стремление избежать чего-то и очень часто "мотивация от" бывает намного сильнее "мотивации к". Страх для человека обычно более сильное чувство, чем радость...

Привет всем любителям спорта! Сегодняшней статьей хотел бы рассмотреть такое понятие, как мотивация. Мотивация — это набор методов, которые позволяют преодолеть влияние кратковременных желаний, называемых слабостями, и достичь других целей. Мотивация для занятий бодибилдингом или мотивация в любом деле необходима, когда человек не хочет заниматься чем-то, но хочет получить преимущества, которые даёт это занятие. Отсюда следует, что наиболее эффективным способом мотивации является поиск этих преимуществ в самом процессе...