Выпускники школ продолжают сдавать экзамены, чтобы открыть дверь в студенческую жизнь. Подготовка — процесс не из легких. Более того, очень тревожный и волнительный. Даже самые рациональные становятся рабами суеверий, начинают доверять различным ритуалам, чтобы хоть как-то убедить себя, что экзамен удастся сдать. Не мойте голову Готовить себя к экзамену нужно не только с точки зрения знаний, но и с точки зрения внешнего вида. Контрастный душ перед ответственным моментом поможет сбавить градус напряжение...

Многие спортсмены после занятий спортом охотно идут принимать душ. Для чего же они это делают? В этой статье я попытаюсь ответить на данный вопрос. А также разберёмся под какой водой лучше стоять до и после тренировок и нужно ли вообще. Начнём с горячего душа Все мы любим постоять под тёпленькой водичкой, особенно после тренировки. Возможно это не только приятно, но и полезно. Давайте разберёмся Горячий душ отлично выводить молочную кислоту, скопившуюся в мышцах, а из-за неё мы чувствуем, что наши мышцы забиты и нам тяжелее ими орудовать...