Психолог Михаил Миллер рассказал о пользе дневного сна. «Все мы знаем, что сон крайне важен в нашей жизни. Спим мы где-то одну треть жизни в зависимости от нашей генетики, от среды обитания, от хозяйственной деятельности. Спим от пяти часов до десяти», — заявил он в беседе с Пятым каналом. По словам психолога, двухфазный сон полезен для детей — за день они успеют накопить гормоны, которые позволяют снять напряжение и спать качественно. «Для людей взрослых...

Михаил Миллер, психолог и гипнолог, рассказал, как интерпретировать сны. Во сне и наяву: как верно толковать сновидения олог игипнолог, рассказал, как интерпретировать сны. Мне часто приходится заниматься толкованием сновидений моих пациентов. Так, одна дама интересовалась, является ли ее суженым человек, которого она видела во сне. Перед реальной встречей ей приснилось, что в ее квартиру вошел мужчина и сказал: «Какая ты красивая!» А через некоторое время и наяву произошла точно такая же ситуация...