Приветствую вас, друзья! И приглашаю к важной и общей теме - "Самоуспокоение и поддержка"! Объясню её насущность и значимость... 1. Согласитесь, что эти навыки крайне необходимы в обыденной суровой реальности, полной всяческих трудностей и забот. И если в детстве нашим успокоением и поддержкой обычно занимается мама, то во взрослой жизни (при исключении психолога и друзей, так как их присутствие ограничено) эти действия логично переходят в сферу личной ответственности. Согласны? 2. Двигаемся дальше...