Что означает быть невнимательным? Люди часто жалуются на неспособность сосредоточиться, на рассеянность в деятельности. Кто-то говорит, что не всегда слушает собеседника, многое пропускает мимо ушей. Кто-то говорит, что может уснуть под мелодраму. А кто-то и вовсе боится за себя, потому что часто ходит в разных носках. Все это не является проявлением невнимательности. Советский психолог А.Р. Лурия определяет внимание как способность избирательно сосредотачиваться на чем-то, а от остального отвлекаться...

Привычка 1️⃣ Не нужно ждать, что кто-то сделает нас счастливыми. 💬 Вот предложили бы мне крутое повышение на работе!  💬 Как здорово было бы сходить с подругой в клуб, вот бы она меня позвала!  💬 Если Дед Мороз положит мне под елку новый айфон, я буду просто счастлива!  Если мы бесконечно ждем внимания от КОГО-ТО, хотим, чтобы КТО-ТО заботился и радовал, значит, мы не умеем заботиться о себе сами. И мечты в таком случае, чаще всего остаются мечтами🤷🏻‍♀️  Привычка 2️⃣ Важно знать, что ты любишь, от чего тебе хорошо, что ты хочешь. Казалось бы, что может быть проще, чем написать список своих желаний? Но, к сожалению, не все это могут сделать просто и естественно...