Оговорюсь сразу: автором этой методики является художница Саша Бурханова-Хабадзе. В этой статье я расскажу о личном опыте использования данной методики и своей интерпретации. Подготовка. Потребуется несколько листов, ручка, материалы для рисования (цветные карандаши или краски - на ваш выбор), музыка для релаксации (лично мне нравятся поющие чаши и звуки природы) и свободное время, которое вы посвятите себе (выключите телефон и соц. сети, чтобы никто вам не мешал). Первый шаг: Знакомство с собой...

В момент рождения каждый человек получает на руки инструкцию к своей жизни. Карту возможных маршрутов. В этой инструкции прописано абсолютно всё! Как он может любить, радоваться, реализовываться. Что ему может обеспечивать благосостояние и в какой сфере он может стать успешным. Какие потенциалы заложены от рождения в сферах здоровья, отношений, карьеры, творческой реализации. А также указаны основные "ухабы", которые нужно объехать (либо разровнять!), чтобы с лёгкостью пройти жизненные уроки и преодолеть возникающие сложности...