Это упражнение нужно выполнять ежедневно перед сном. Представьте себя маленьким ребёнком — с самого маленького возраста и до 3 лет. Лучше, когда Вы ещё грудной ребенок. Представьте, что Ваша мама держит Вас на ручках и укладывает спать...

Начнем с того, что нет сложного вывода маток. Но самый простой... свищевые матки. Этот метод прекрасен если нужно маточек 10-20, а заморачиваться с прививкой не хочется, там еще воспиталки, нуклеусы.....