Марс в натальной карте – это показатель храбрости и мужества, воли и способности добиваться результатов. Это инструмент и принцип достижения целей. По его расположению в гороскопе женщины можно понять желанный образ мужчины. В карте мужчины - темперамент, стиль ухаживаний, способность преодолевать, быть устойчивым и результативным. Сильный Марс придает мужчинам сексуальности. Слабый Марс - не показатель отсутствия привлекательности, а важная зона роста. В теле красная Планета отвечает за физическое совершенство в целом...

Набор мышечной массы — это процесс, к которому стремятся многие атлеты и любители фитнеса. Он требует продуманного подхода к тренировкам, питанию и восстановлению. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты, которые необходимо учитывать для эффективного набора массы. 1. Питание Основным аспектом успешного набора массы является правильное питание. Для увеличения мышечной массы необходимо создать положительный энергетический баланс, то есть потреблять больше калорий, чем тратите. Высококалорийные...