В человеческом организме существуют два круга кровообращения: системный – большой и легочный – малый. Когда сердечно-сосудистая система не может обеспечить нормальный кровоток, происходят сбои в насосной функции сердца и нарушения в работе органов и структуре тканей. И в результате гипоксии, то есть недостаточного поступления кислорода, а также необходимых питательных веществ с кровью, в сосудах сердца начинается развитие ишемической болезни, со всеми вытекающими последствиями (стенокардия, инфаркт, сердечная недостаточность, аритмии)...

Доктор Андрей Васильевич, 72 года, 40 из которых проработал кардиологом, снял очки и строго сказал: «9 из 10 моих подопечных совершают эту роковую ошибку каждый вечер. Не повторяйте их путь!» Что это за привычка, которая незаметно разрушает сердце после 50? Расскажу без специальных терминов — только факты из практики. Важно: это не приговор, а повод изменить один вечерний ритуал! Андрей Васильевич принимает в кабинете с советским тонометром и фото ветеранов-подопечных. На стене — благодарности от людей, которых он буквально вернул к жизни...